Записи группы

наши дела.

Сегодня выходной.
Стала есть творог. Хочется молока, но пока не пью.
Предпочитаю вареные яйца с салатом и отварное мясо.
Приловчилась пить кофе без сахара. Не сложно, только концентрация меньше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя lina gudkova.

вторник

диета продолжается. вот моё меню на сегодня 7-30 кофе с черным шоколадом, один ломтик, 9-30 2 тоста с сыром для тостов, чай без сахара, 15-00 кофе с молоком без сахара, 18-00 курин.

Нравится: 
0

64,8

Это к слову...
Все дни с субботы вела себя в плане еды-неплохо,хотя был и алкоголь за полночь и сладенькое...но как-то всё достаточно ланомерно и компенсировалось огромным количеством зелени-яблок-овощей....

Нравится: 
0

Привет, девченочки!!!!!!!

Dirol Вот вы такие молодцы, все худеете и худеете, а я все откладываю и откладываю :O Ну как взять себя в руки не знаю :? Неужель у меня никакой силы воли???????

Нравится: 
0
Изображение пользователя Вита.

1-й день диеты!!!

Сегодня первый день моей диеты! Вернее, определенной диеты нет. Буду питаться правильно, полезно, НЕТ мучному, жирному, сладкому...после 6 не буду есть!!!:)
В общем, сегодня решила разгрузить свой организм:

Нравится: 
0

2 занятие калланетикой

Вот и второе занятие прошло. Сегодня я поняла что у меня совсем нет мышц на животе. Все делали нормально(или почти все) , а я .....
Короче вы поняли:) Но по крайней мере сегодня было лучше по ощющениям после:)

Нравится: 
0

7 день. Весов то у меня нет. НО

Но сегодня вечером,а именно прямо сичас в зеркале я поняла. Худею
Бочка и живот не так ужастны. Одна беда кожа то никуда не девается. и теперь не жир с кожей, а кожа.
Я теперь мини шарпей.

Утром кофе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ня.

вроде ничего такого я не сделала..

утром чаек,днем чаек и 2 кусочка черного хлеба,ща приехала съела немножко картофельного пюре и 2 киви..и намана ся чувствую..ах..ну да..утром отщипнула у подруги шоколадки кусочек..дожди начались,не побегаешь,не попрыгаеш

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aino.

.

о, боже. зарекаюсь есть в кофейнях. руки нужно оторвать людям, которые там готовят. это же не еда, а пожизненная путевка к гастроэнтерологу. кофе отвратный. ощущение, что зерна пережарили напрочь.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Sorcery.

я толстяк и слабак!!!

Вот не могу после дня рожденья сесть на диету..

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Василиса89
  • howtostandup