Записи группы

Изображение пользователя Олькка.

Завершение третьего дня

Девчонки, огромное спасибо за поддержку :)
Я прям нарадоваться на этот сайт не могу :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ня.

чет настроение упало...

покрутила обруч,попрыгала,а настроение не вернулось...съела еще апельсинку и чай зеленый выпила... :sick: а там кулич,колбаса,сыр,печенье... :sick: а я сижу и пью этот чай...фффу...хочу поесть нормально...

Нравится: 
0
Изображение пользователя natali_rap.

Отчет!

За сегодня съедено: рыбки вареной 250гр,салат из 80гр капусты и 2х вареных яиц,ничем не заправляла,2 сладких сухарика,3 кусочка сервелата! Сейчас сижу и корю себя за это-оно мне надо было эти сухари и колбаса!!!!!!

Нравится: 
0

70!!!

70 кг! осталась жалкая десяточка! Боже, неужели получается! Тридцать кг за три месяца(без четырех дней)))!

Нравится: 
0
Изображение пользователя solne4naia.

сегодня не ем после 3!!!

как и намечалось, чуть раньше 3 съела макароны, не 150, а примерно 250 гр с вилкой томатной, без добавок, пасты и парой ложек подливки тире сока от запеченой курицы.

Нравится: 
0

А сегодня только третий день!!!

Всем привет! Сегодня третий день моей диеты, а еще впереди целых шесть. Уже третий день ем рис, потом три дня только куриная грудка, а затем три дня яблоки. Хотела узнать может кто пробовал, каков результат? :)

Нравится: 
0

тяжёлое уже позади))

Сегодня 5 день японки!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя lina gudkova.

среда , последний день апреля!!!

Погода отличная, правда по ночам ещё прохладно.Вот и прошли 3м-ца( и 2дня) моей диеты. В итоге я сбросила с 97кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ня.

жую киви....

и апельсин...ужин это мой)))утром растяжку сделала...ога...подруга за основу упражнения из йоги взяла...пока я выгиналась,я вспомнила ее всеми словами какие тока знала...правда пара упражнений мне понравилась..дома повторю))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Eronika.

Первый день

Сегодня на завтрак съела 2 куска мяса.На обед половину варёной куриной грудки.Сейчас сижу пью зелёный чай.Вроде пока без напряга и есть не хочеться.Мне кажеться диета это есть на подсознательном уровне или нет?

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.