Записи группы

Не знаю,что со мной, но покрутила обруч всего лишь 45 минут,а ощущение такое ,как-будто пробежала кросс и у меня жутко ноги болят!!!!!!!!Старею................

Сегодня на завтрак съела кукурузные хлопья с молоком 1,5%, позже выпила сок Тедди и съела 100 г кешью (наверное, это было большой ошибкой), на обед Даниссимо и кукурузные хлопья с молоком снова, недавно поужинала Даниссим

}:) Утром на весы- 63 кг. Я довольна. Выпила актимель. За день на работе только кофе и 1 л 2,5 % молока. Вечером вес- 63 кг. Это уже хорошо, набранные + 500 ушли. Отвеса нет, ну да ладно.

сегодня второй день моей диеты....эх...как то грустно....на улице жара,люди гуляют....а я вся серая хожу...надо бы радоваться...у меня ж одни победы!