Всем привет, я тут новенькая, надеюсь примите меня к себе.. Прочитав ваши дневники, еще с большим стремлением решила начать "новую" жизнь худеющей.. )) Надеюсь у меня получиться!! :)
Все вроде ок по самочувствию.
Встал пошел сразу на весы. Думал ниче не изменится так как вчера вроде как и наелся курочкой.
Весы показали 103,3. потерял 700 грамм. Лучше чем думал:)
Как приятно ощущать лёгкость в теле по утрам ! Но мне ещё предстоит прогулка по магазинам с сумками(я её считаю физ.нагрузкой).
Когда прихожу встаю на весы и наблюдаю --отвесик.Значит калории
ну вот, до дня рождения ровно месяц.С утра на весы . а там 78кг , линеечку поменяю потом, самой не верится, что ещё одного кг нет.Это всё она КАЛЛАНЕТИКА!!!! Мышцы приятно побаливают, энергия так и лезит из меня!!!!
сегодня встала пораньше,чтоб завтрак не проспать(а вчера проспала)
немного гречи и жиросжигающего кофе...вкуснятина.
уже вставала на весы(до завтрака разумеется)...98,6 почти полтора скинула.
Новые комментарии