Вчера посвятила спорту 2,5 часа. Правда, ела как бегемотина!
С вечера расписала свой рацион на сегодня, буду соблюдать.
Спорт не менее 2 часов, пока время позволяет!
Вчера так и не удалось посидеть на кефирчике ))
эээ
ну, не будем о грустном ыыы
короче
если не похудею.. то.. то.. то..
то буду толстой и некрасивой.. вот )))
теперь точно беру себя в руки! ))
или день... В общем, во сколько встал, во столько и утро. Проснулась в 9.30, сейчас сижу пью черный кофе. Потом побегу по делам...У подруги скоро день рождения, так что надо купить подарок! Настроение супер!
Проснулась в 10-00.Решила взвеситься-вес 64,4)))Очень меня весы сегодня порадовали..хотя я не взвешивалась дня 3-4)))Все идет пока по плану.Заврак был в 10-15:1чашка кофе с молоком без сахара,
Новые комментарии