Я теперь не люблю праздники и выходные.....Сколько искушения! Так и норовят тя чем-нить накормить вкусненьким...Такое ощущение, что все в сговоре против твоего похудения, а может это уже начинается мания преследования?)))
Первый день на диете Протасова...Пока всё идёт по плану.Уже успела позавтракать(сырые овощи)...Не побежала я сегодня утром на пробежку((Подруга не смогла,а одной так влом(( Так что первый день у меня будет без физ.нагрузки(
:(
ну, вот...опять...все сначала...эх...хотя,какое начало... начала ведь все делать,вес начал уходить и...сорвалась...чтобы взять себя в руки и начать опять что-то делать понадобилось много времени.. депрессия была затяжная...
Итог 4-х выходных - +3 кг. Потому как на каждый день был запланирован шашлык. От свинины и пива разнесло меня быстро. Как ни странно я не так сильно-то и расстроена, наверно потому что с мужем помирилась.
Сейчас съем себя! За 7 дней минус 1 кг!!! Главное не сорваться, потому что голодать без нормального результата очень сложно. Но, пока я полна решимости довести эти 20 тяжелых дней до конца.
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Новые комментарии