Сегодня я больше не кушаю!!! И так много съела: 2 порции риса по 150гр и одну шоколадную конфетку.
Ну вот опять взяла и наелась мороженного! Ну разве так можно?
Вчера вечером съездили в ашан. Пока ждали свекровь, прогулялись до икеи, где скушали по хотдогу. :( Дома съели клубнику, которую привезла с дачи мама. Утром сегодня сделала сырники.
обед 3 вареных картошки с солью и зеленью без масла вода не газированная
Результаты тестирования
Я внесла небольшие изменения в свою диету. Она будет не чисто кефирная, а творожно-кефирная.
ненавижу себя................ за эти ляшки........... и задницу.................... похоже, что из-за диеты впадаю в дипрессию.
Весь день сижу на зеленом чае и кое-как впихнула в себя творожок, есть нехочеться, радоваться надо, а настроение паршивое......... :?
Начальные замеры: Вес 86,200 ОТ 104 см. ОГ 106,4 см. ОБ 117 см. ОНоги 70 см ужас :jawdrop:
Мамка заметила как я измеряюсь, спросила: "80?" Я:" Да, конечно." =))) Она:"У, это очень много, у меня в твоём возрасте 65 была!" Гы...)))
1 пользователь онлайн.
«Аппетит приходит во время еды»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии