ну вот.....третий день и первое серьезное (по крайней мере для меня) нарушение......наелась в полдесятого вечера....ну как наелась.....ложка тушеной капусты и мандарин......не так уж и серьезно но факт в том, что наелась после 6......
18 дней дали результат 6 кг, потом я опять забила.... Это плохо. Сегодня вечером распишу еще 20 дней, это не датс мне расслабляться когда перед глазами расписание.
Я постоянно мужа терроризирую своим весом.Я спрашиваю:"дорогой,как я выгляжу?Очень толстая?"А он мне с тяжелым вздохом:"да, нормально-нормально.Как ты меня заколебала...У тебя 95% мозга занято похуданием."Заметила,что сбра
молокочай не получился.....вобщем то не мказать что я нарушала диету, но так по мелочи набрала наверно ккал 400 плюс чай с молоком весь день....хреново то, что раз я сказала себе что сегодня молокочай, то надо было терпеть это
Представляете, я боюсь пойти стать на весы....
Поэтому решила, что пойду померяю объемы.... Так как-то не сильно страшно!!!
Кошмар... Аж трусит при мысли о весах, как перед экзаменами!!!
Новые комментарии