Записи группы

Главные вкладки

привет девочки давно я вам не писала

вт., 15.07.2008 - 10:34 — lyagushka

я была в санотории. перд отъездом у меня отключили мой дибильный интернет это был ужас но теперь я в новом распожении духа могу овечать на все вопросы и сама их задовать... что новенького????

Нравится: 
0

Замеры

вт., 15.07.2008 - 10:34 — МонА-мур

Ура!!
За эту неделю еще минус 12 см. (в общей сумме).
Таким образом, в сумме за 2 недели у меня МИНУС 30 см. !!!

Конечно, мне хотелось большего, но с учетом того, что я не голодаю, этот результат меня порадовал.

Нравится: 
0

15-й день

вт., 15.07.2008 - 10:19 — МонА-мур

БодиФлекс 15 мин.;
покачать пресс - 40 раз;
поделать повороты - 70 раз;
отжиматься от стены - 25 раз.

Водичку попить чтобы кишечник работу начал.

Дальше - завтрак (овсянка и абрикосы. И творог обезжиренный)

Нравится: 
0

Вот как вы думаете..

вт., 15.07.2008 - 09:50 — Mili

когда лучше завтракать: до утренней пробежки или после и за/через какое время?

Так покатались в парке. Конечно первый раз сложновато, но я уверена, что все у нас получится...

Нравится: 
0

Вчера в женской консультации была,

вт., 15.07.2008 - 09:32 — Кэтриннн

Там мне сказали,что у меня бзик,что мне худеть нельзя!С сегоднешнего дня перешла на новый рацион :)

Нравится: 
0

Вот я

вт., 15.07.2008 - 09:28 — Кэтриннн

Прифф фсем,как утро начали?Я позавтракала замоченой овсянкой с ягодами

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ilop.

Мышцы

вт., 15.07.2008 - 09:23 — Ilop

Всё болит... вчера опять и крутила обруч и на фите качалась и на GimFl. Час с лишним! Думала отойдут мышцы... ни фига! Приходила подруга... предлагала пойти пивка попить.... как раз жара спала, было хорошо... отказалась!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ilop.

утро добрым не бывает....

вт., 15.07.2008 - 09:12 — Ilop

Ну вот... очередной щелчёк по носу от любимого!

Нравится: 
0

Утро нового дня

вт., 15.07.2008 - 09:04 — masha_fil

Позавтракала блинчиками знаю звучит ужасно, но когда в следующий раз покушаю неизвестно. Сегодня активный день. сначала на каховску(и это из Королева, т е мне 2.5 часа ехать) потом на марксистскую и дрбьем метро динамо.

Нравится: 
0

очень жарко...

вт., 15.07.2008 - 09:01 — Причуда

жара невыносимая...на работе тока кондей и спасает, утром на завтрак осилила только 2 столовые ложки геркулесовой кашки и все....уже который день есть почти не хочется, только пить-пить-пить...спортом совсем нет сил занима

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.