Записи группы

Главные вкладки

Завтра понедельник....

вс., 20.07.2008 - 22:40 — Юля777

Завтра понедельник.....и через 44 дня мне оч надо похудеть. Ща я вешу 55, хочу сбросить 5-7 кг.....но как это сделатть?...

Нравится: 
0

прошел второй день.

вс., 20.07.2008 - 22:35 — ksuha03

:) Прошел на славу, я придержевалась диеты и все отлично... кушать вроде не хочется... и 1 кг уже нету... я рада что у меня все таки есть сила воли . И даже на сладкое не тянет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mase4ka.

Обезжиренный йогурт!

вс., 20.07.2008 - 22:10 — Mase4ka

Девчонки кто нибудь видел обезжиренный йогурт. Самый минимум я видела 0,1%.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ня.

(((

вс., 20.07.2008 - 21:47 — Ня

стукните меня....сижу ем корейскую морковку запивая водичкой...кошмар....((нада выбирать диету....но так лееень...завтра поеду к подруге к экзамену готовица...и очки куплю се)))вот...

Нравится: 
0

Приступим

вс., 20.07.2008 - 21:34 — Olgita

Нравится: 
0
Изображение пользователя pahaps.

Недавно вычитала.

вс., 20.07.2008 - 20:55 — pahaps

Недавно читала Маринину, "Все не так". Там главный герой занимается с девочкой, у которой очень большой вес и куча комплексов на этой почве. Так вот, советы оттуда: чтоб не переедать, питание должно быть 5-разовым.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

планы, планы...

вс., 20.07.2008 - 20:37 — Milly

С завтрашнего дня на гречку врядли получится. но я постараюсь. просто деньб ужасно тяжелый ожидается... придется курицы съесть еще. ну и от фруктов я не откажусь...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Кeit.

Боюсь....Ведь завтра понедельник

вс., 20.07.2008 - 19:55 — Кeit

Завтра уже понедельник и начала моей гречневой диети,боюсь,но думаю я смогу неделю видержать.Очень буду нуждатса в поддержке,девочки,не дайте мне здатса!!!!И ещо хотела спросить,как правильно на ночь всьоже запаривать г

Нравится: 
0
Изображение пользователя нотка.

день47,48

вс., 20.07.2008 - 19:50 — нотка

вчера:яйцо,огурец. йогурт. 150гр грудки(правда жаренной)с 2ложками риса. физ.нагрузка 40мин обруч,30минут пресс 500раз 5по 100.

Нравится: 
0

Добрый вечер

вс., 20.07.2008 - 19:50 — наталичка

Прошёл первый день моей диеты-нормально.Решила начать с гречневой,но добавила кефир и зелень.Немного о себе-был удачный опыт похудения после родов с 84 до 63кг.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • howtostandup