Всем привет!
Сегодня уже почти все, как всегда. Печально, что выезжать на работу теперь надо на 15 минут раньше. Получается, что чтобы час ходить на стадионе, надо раньше и вставать, а я и так встаю до 6.00. Буду смотреть по ситуации.
Вода выпита, стадион был, питание в норме.
Вес 70,8. Отвес 1,1 кг. За вчера водичка ушла хорошо. Вчера много ходила пешком, на одних белках не получилось посидеть, были белки и овощи, что тоже неплохо. 11 августа вес был 70.5, а потом пошел вверх, надеюсь такие сюрпризы не повторятся!
Поведение весов меня порядком достало. У них есть верхние показатели, и есть нижние. Ежедневно весы демонстрируют мне оба варианта в разной последовательности, после чего начинают упорно настаивать на каком-то одном из них, в зависимости от настроения.
Доброе утро красоточки. Сегодня-62.0. Вчера вечером пила кефирчик. Уже позавтракала- каша+ сок+ витаминки. Сегодня проснулась в 3:45 утра. Видно от переживаний. И уже не спала.
Новые комментарии