15.08.2018

Всем привет!
Разболелась с воскресенья еще, горло, глотать и говорить больно, кашель сухой, выматывающий, спать не дает, днем от кашля голова раскалывается. Лечусь, но пока еще не очень поддается. Где и что подхватила, не пойму, ничего холодного не пила. Эти дни без спорта, слабость. Много пью жидкости, молоко с медом.
Начала с понедельника подсчет калорий, все-таки это меня дисциплинирует.
Попробовала весы с анализатором настроить, а они не настраиваются, придется сдать обратно в магазин. Фитнесс-браслет пока тоже не освоила, надо разобраться, надеюсь, скоро в себя приду и вернется физактивность.
Всем здоровья и успехов!