Записи группы

Главные вкладки

Доброго выходного утречка!

вс., 29.03.2026 - 09:23 — Selenna

funpic_20260329_075213380.jpg
Не спится мне с ранних раней.
Приготовила завтрак. Все спят. Съела. Чем заняться, чтоб не шуметь?

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

64 дня до лета)

вс., 29.03.2026 - 07:05 — gogodancer
Отчетная дата: 
29.03.2026
Вес: 
65.2 кг

Доброе утро! 

Изображение пользователя gogodancer.

28.03.2026

сб., 28.03.2026 - 22:49 — gogodancer

Всем привет! :preved:

Нравится: 
3
Изображение пользователя Bri.

Субботнее😐

сб., 28.03.2026 - 16:12 — Bri

Всем привет!🌞
Девочки, как же бесит, у меня каждый день + кг, - кг.. итог, стою на месте! Результата нет!👿

Нравится: 
0

Подключаем физическую активность

сб., 28.03.2026 - 08:16 — Selenna

1774674387792.jpg Вес 65,8 В четверг выполнила танцевальную тренировку и растяжку. Вчера по плану была треня с гантелями, но я не правильно расчитала время и не успела. Я как-то неправильно загрузила себя списком дел. Надо пересмотреть.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

65 дней до лета)

сб., 28.03.2026 - 06:33 — gogodancer
Отчетная дата: 
28.03.2026
Вес: 
65.6 кг

ШАГИ 11490
(две прогулки)
Питание
два черных кофе
✔️ Завтрак 8.00
яичница, красный перец, хлебец, кус. адыгейского сыра
+ моченая брусника
✔️Обед 11.30
тыквенный суп с сухариками)
+ два грецких ореха
+ чай из шиповника, 1 ч.л. меда

Изображение пользователя Добрый Жук.

Первая неделя садика

пт., 27.03.2026 - 21:32 — Добрый Жук

Наконец-то выдохнули. 
Первая неделя садика и по сути, моя загруженных регулярностью. 
Устала очень. Морально. Мелкий молодец, первый раз со мной - потом надо объяснить и всё, прийти. Он уже ждет. Даже пыталсят убегать. Воспитатель пожаловалась, чтобы я с ним беседу провела. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

:)

пт., 27.03.2026 - 14:53 — zulenka

Привет. Посмотрела фильм Лейла. Производство Иран. 1997 года. Есть в контакте в русском дубляже. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Про ЛЕНЬ🙈

пт., 27.03.2026 - 10:07 — Bri

Всем привет!🌞
пишу третий день, вот и не знаю получится опубликовать или нет.. отключают жестко интернет, а ты такая довольная пишешь и все пропадает. 👿

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

66 дней до лета)

пт., 27.03.2026 - 06:54 — gogodancer
Отчетная дата: 
27.03.2026
Вес: 
65.6 кг

✅ ШАГИ 9200
(прогулка днем и прогулка после ужина)
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 8.00
овсянка с чиа и клубникой, 
апельсин, кус. адыгейского сыра
✔️ Перекус 11.00
два яйца
✔️ Обед 14.30
гречка, куриное филе, огурец

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Добрый Жук