первый

вот еше один способ заставить себя перестать жрать среди ночи и удерживаться от очередных сладостей. злость такая берет из-за этого( я вроде и не сильно толстая, килограм 60 где-то (надо поставить батарейку в весы). но вот эти лишние 5 кг просто не дают мне жить и любить себя(((

поскольку постоянно нахожусь в интернете, думаю, записывание всего сьеденого меня как-то удержит от вылазок на кухню среди ночи за чем-то к чаю. в общем, толь-ко что я опять наелась, а завтра - уже посмотрим, что получится из этого записывания