БЛОГИ

ну вот, вроде бы лучше, легче, жить захотелось. Мои колебания в весе +- 5 кг. за короткий срок меня ужасно смущают. Ем по прежнему, не голодала.
Настроение плохое. глустное, меланхоличное.

Еще одна методика.

Всем привет!Я тут новенькая,меня зовут Маша и я тут так как хочу похудеть но мне не хватает силы воли....Надеюсь с вашей подержкой у меня все получится!Мне всего 15 лет но у меня ужасные комплексы из за моей фигурой.Я не мог

До свадьбы была худенькой,стройненькой,прям тростиночкой!сама себе завидовала!!!А вот теперь жиры везде,на животе особенно...в весе естественно набрала...смотрю на себя и плакать хочется(((((нужно что то делать!срочно!нач

Худею третий день. Предыдущие два дня ела только сырые овощи, похудела на 0,5 кг. Сегодня ничего не ела ВООБЩЕ! Встала на весы- прибавила 2 кг. Да что же это такое-то???

я тут в праздникипрочитала в журнеле (вроде Лиза), что учеными был проведен эксперимент, и та группа людей которая принимала рыбий жир и каждый день по 45 минут гуляла (ходила) за 6 месяцев сбросила 4,5 кг, без диет, вторая гр

Ну наконец-то нашла свой пароль )

В связи с праздниками набрала несколько лишних кило, сегодня решила воспользоваться морковной диетой. Результаты напишу

гречку!!!!!

Сегодня папульку перевели в обычную палату, на сахар не получается сбавить, комп починили, начинаю готовиться к гос. экзаменам. За праздники поправилась на 2 кг, но с завтрашнего дня начинаю новую борьбу.

занимаюсь дома по часу уже 5 дней(каждый день) пока не понятно, но цель месяц отзаниматься каждый день. О результатах сообщю в конце месяца.
о питании: после 6 не есть не получается!!! но, стараюсь есть меньше, не жрать!!!