БЛОГИ

сегодня утром мне сказали,что в боках немного убавилось.По вещам тоже чувствую,что свободнее стали,а весы молчат.Может сломаные.

во время поста можно есть гречневую кашу, яблоки и кефир?

Завтрак: салат цезарь 250 г (калорийность 135 кк), так что в итоге 337 кк и чай.
Сегодня планируется спорт )))

С сегодняшнего дня на 20-дневной диете (10–29 марта) (!).
Ну что ж посмотрим, лето не загорами. Худеть просто обязана.
Есть одна подруга, с которой давно отношения испортились, хочу похудеть на зависть ей.

О! какое это было счастье - встать сегодня утром на весы у увидить цифру 62!!! За две недели сбросила 2,5 кг...маловато,конечно,но хоть что-то)))

Привет всем! С завтрашнего дня сожусь на гречневую диету. Может кто сидел на ней? Если да, то какие рекомендации и результаты?

Я новенькая!
Примите меня?
Очень нужна поддержка и понимание...:)))

ВСёё!! пора заканчивать со всеми этими масленницами, праздниками и обжираловками!!!!

Что худеть у меня получается, когда я много работаю и много ем... Но в последнее время работы нет, а учёба как-то не помогает. Набрала 7 кг и чувствую себя как-то неуютно. Так что попробую диету.