ср., 02.04.2008 - 21:11 — ula
Начальный вес 66,400.
С утра кофе без сахара.
Физ.нагрузка-мытьё окон и балкона стирка занавесок.
Зелёное яблоко
Беговая дорожка 6 минут.
Фитнес с Синди Кроуф.1час
Сельдереевый супчик.
Поход в сад за детьми. прогулка
ср., 02.04.2008 - 21:11 — dema
Сегодня разгружалась (как и обещала))), литр кефира и ничего больше)))
Единственный минус - никакой движухи (болею я, вот и сплю цельный день)))
ср., 02.04.2008 - 21:10 — dema
Сегодня разгружалась (как и обещала))), литр кефира и ничего больше)))
Единственный минус - никакой движухи (болею я, вот и сплю цельный день)))
ср., 02.04.2008 - 21:10 — ula
Начальный вес 66,400.
С утра кофе без сахара.
Физ.нагрузка-мытьё окон и балкона стирка занавесок.
Зелёное яблоко
Беговая дорожка 6 минут.
Фитнес с Синди Кроуф.1час
Сельдереевый супчик.
Поход в сад за детьми. прогулка
ср., 02.04.2008 - 20:59 — Inka
весь день просидела дома.И,конечно же,весь день ела.Причём ела такое...хуже не придумаешь...совсем не диетическое.Поетому на завтра планируется разгрузочный день.На обед яблоко съем.А потом или рис,или молокочай.
ср., 02.04.2008 - 20:41 — КРОШКА ОБЖОРА
...сказала Дюймовочка протягивая старой Мыши половинку зёрнышка.Ну уж нет!откусила - доедай сама!!!!бедная Дюймовочка давясь доела таки зёрнышко...ну вот ,теперь я обожралась и вспотела!!!!!!как хочется стать дюймовочкой....
ср., 02.04.2008 - 20:35 — brittany
:) я планирую заранее, чем буду питаться на следующий день
это помогает не отклоняться от намеченной цели
ср., 02.04.2008 - 20:29 — Катрин
:P Да-да-да, я сорвалась, точнее обдуманно слезла с этой диеты.....что-то я от нее результатов не вижу. А еще я совершила ужасный поступок - в макдак сходила. Раскаиваюсь я....правда-правда.
ср., 02.04.2008 - 20:04 — НИКУСЯ
подскажите, пожалуйста, эффективные разгрузочные дни!!!)))а то вчера день рождения у мамы был, наелась, так стыдно(((
ср., 02.04.2008 - 19:44 — Катрошенька
Ура! Во -первых весна! Во - вторых мне в пятницу наконец -то сделают операцию на глазки и я смогу бегать. Раньше нельзя было. Так что вперед к здоровью
Страницы
Новые комментарии