Девченки привет(
Я тут не первый раз.Худела я в прошлый раз, до 105 кг. В итоге сорвалась ушла в зажор, и набрала 8 кг. Вернулась к вам за поддержкой! Она мне сейчас очень нужна. Я у же не знаю что с собой делать и как себя настроить на похудение!!! как себя мотивировать что бы уууууух начать и до конца!!!! Всего 27 лет мне , а выгляжу как 45-летняя женщина!!!!((((((((((((((((((((( помогите!
минус почти 15 кг уже дают результаты. Влезла в свою джинсовую куртку . Что для меня было радостью (очень она мне нравится).
Вес правда уходит медленно , но я же знаю что верно!
22 июня буду делать отчет по объемам.
Хелоу!!!
Я скучала !
Как вы тут?
Во время КД ничего совсем не хотелось. А особенно заходить сюда. Не было вообще движения. но......они с собой унесли 1.5 кг. Я радуюсь , что то что я делаю не напрасно!. Просто так тяжело когда ты делаешь все правильно а вес стоит!!! Хоть и знала что это нормально, очень переживала!
Приветики!!
Наконец таки пришли КД. Совсем меня извели эти отеки из-за которых вес стоит уже вторую неделю!
Вчера у моего сыночка был первый отчетный концерт в музыкальной школе . Мы танцуем. Горжусь.
6 кг осталось до моей мини цели в 102.2 кг. Ровно столько я весила год назад после родов. А там уже и двузначная не далеко.
Приветики.
Отвес девочки!!! Наконец то отвес!!! - 500 гр. Наконец то вес тронулся в нужную сторону. Блин хоть бы теперь хотябы месяц такого застоя не было!!!
Целая неделя прошла без результатно!!! Видимо мой организм по привычке ждал понедельника!
злая на весь белый свет проснулась с утра!!!! Отвеса нет. 300 гр ходят туда сюда. Огрызаюсь на всех и вся . Раздражительность появилась......Скорее всего это не из-за плато , а ПМС! Или даже еще хуже! все вместе взятое! В любом случае состояние душевное капец!!!!
в весе 126 кг по большой непроинформированности, что в таком весе нельзя бегать, я как то в 2011 году травмировала себе колени. И после этого я боялась пойти бегать.
ОТКУДА спрашивается!!!!! :crazy: Я скоро с ума сойду!
Здарова всем!
Блин опять меня весы испытывают!
Ну не могу я взвешивать один раз в неделю! Я от любопытства здохну!
причинами привеса могут быть:
1 вчера были силовые.
2 на ужин был творог ( где то слышала что молочка при больных почках ( хрон. пиелонефрит)задерживает жидкость) .
Обожаю чувство легкости с которым просыпаюсь каждое утро!!!! :spring9-2012:
Раньше сразу после пробуждения , первой мыслью была еда! Ужас. Я даже поверить не могу что это все со мной происходило. Еда не только что бы питаться , еда для меня была неким ритуалом поднятия настроения и желания что то делать.
Новые комментарии