Приветулики!
У меня сегодня малюсенькое достижение. 5 кг позади!
Ну и в честь этого к завтрашней свадьбе решила себя порадовать и приобрела себе прелестные босоножки. Сделала маникюр . Короче уделила себе любимой сегодняшний день.
С чистой как родник совестью заявляю , ни одной шоколадки и ни какой газировки!!! Вернулась с девичника в отличном настроении но уставшая! Нет того угрызения совести , которое бывало после таких посиделок всегда из-за съеденного "мусора".Съела только грудку и огурчики. Я молодец!
Девчулькиииииииииииии я в панике. Сегодня иду на девичник ! Мама дорогая! Первый праздник с начала моего правильного питания! Я даже не знаю как мне отвертется от вкусностей которые будут на столе.....
Ну девчульки сегодня набрала по калоражу 1300 . Вот не могу я никак набрать 1500. Почему так? Может дело в том что я боюсь перебрать ? Наверное все таки в этом. Ну ничего главное не меньше 1200. Сегодня устала до ужаса. Еще в придачу КД, а с ними я утомляюсь быстрее чем в обычные дни. Пойду наверное в кроватку. Всем сладких снов!
за сегодня набрала 1252 калл.
Ну почему то не получается мне набрать 1500. Хорошо ли плохо ли главное не переходить за черту.
Спорта нет и не будет следующие 4 дня из КД очень болит живот и почки!
Сегодня набрала 1226 калл.
Сегодня у меня был чистый четверг. Убиралась во дворе и в доме . Настолько устала что даже сил нету писать полностью рацион за сегодня.
Всем сладких снов ..... ушла смотреть сны!
За вчера, 20.07.2025За прошлую неделю За июнь 
Новые комментарии