Я себе позволяю чуть-чуть СЛАДКОГО!!!!

Я себя люблю... или нет.... Но потакаю своим инстинктам .. я купила себе конфеты- сосательные мятные.... и утром позволяю себе конфету с кофем... в обед ону, после еды и вечером... не знаю почему.. мне так легче, я не хочу тогда сорваться. Это как привычка - сладкое и чай- значит ты сытая.... Ну не получается у меня их совсем запретить себе. Если я не пью после еды чай с конфетой, но еда не заканчивается после обеда, ужина.... хожу и куски таскаю... а так- выпила чай с конфеткой - И вуаля... больше не ем, до следующего приема пищи.... Сумбурно, надеюсь понятно... :blush2:


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Da-di.

Эххх…) А я вот точно знаю, что если будет у меня чаек после обеда-ужина, то все, пиши-пропало) Стараюсь держаться, но в свободные от жестких диет дни все равно возвращаются ко мне вредные сладости. И так круг за кругом. Не могу прийти к чему-то правильному) Но лучше уж так, как у вас — по маленькой конфетке, чем срывы на пачки печенья и пирожные.

Все есть дисциплина

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer