Блог Da-di

У меня либо идеальный жесткач, либо все можно без обжорства, но с медленным набором веса и постепенным загрязнением психоэмоционального фона и тела.

Срываюсь, ем то правильно, то не правильно. Все время хочу кушать. Но покушать при этом могу что угодно. Не объедаюсь, но рацион не блещет. Если вечером или днем наемся кофе с печенькой, то больше уже не набиваюсь ничем, нет желания именно неуемно нажраться.

Вчера был плохой вечер. Опять дома все. Вечером съела приличное количество печенья и пару шоколадных конфет. Не скажу, чтобы объелась, но все равно это нонсенс и неправильно вот так на ночь глядя. Не прямо нервничала.

Не прибавила, ни убавила — и хорошо, потому что вчера был странный день самопознания. Как многие знают, я вчера купила себе шоколадку. В целом день по питанию с утра был обычным и правильным. А после обеда меня немного понесло на расслабон, который я так-то себе разрешила еще с утра.

Вчера я поняла, что второй круг не потяну. Во-первых, вчера должен был быть овощной день. И он в принципе начался нормально. Но потом я попала на собеседование, пришлось тусить в торговом центре почти три часа (не было смысла возвращаться домой, ждала назначенного времени).

Вчерашний питьевой день принес минус в 400г. Сегодня хрумкаю огурцы и редиску. По редисочке соскучилась, хоть она и жгучая. Сейчас пойду пройдусь, потом, по возвращении, займусь немножко собой. Ногти, брови, руки, все такое.

Почему люди толстеют от вкусной еды? Почему они не толстеют, например, от того, что мучают и убивают котят или насилуют женщин? Тогда сразу было бы видно, ху из ху. Карму, так сказать. Тогда, если бы к вам начинал подкатывать толстый человек, вы бы сразу знали, что душа у него гнилая и надо держаться подальше. Тогда мы бы ходили по улице и видели, кому можно доверять, а кому нет.

Вес 55 там с чем-то. Ну все, хватит рассусоливать, поехали дальше. Сегодня облегченный день, завтра питьевой. Усиленный режим пока не могу себе позволить. Спорт, усилия — это все пока где-то впереди, нет ни средств, ни нервов, хотя я очень скучаю по штанге.

Вес не знаю, подрос, но незначительно, чувствую по одежке. Были дни "отдыха" ото всех диет, но завтра пойду на второй круг с закреплением на ПП (в идеале - Протасова хочу).

Нет отвеса за вчера. Вообще. Хотя вчера был питьевой. Думаю на то, что не сходила с утра в туалет. Не было потребности и до сих пор нет( Для меня такие события одни из самый больших личных печалек. Бороться с этим сложно и не понятно, как. Ну и ладно. Зато я уже не 56,2.