Ужасы нашего городка

"Британские ученые провели эксперимент и были шокированы, когда увидели, ЧТО произошло с молодой женщиной…"

Ну вообще-то это Я провела эксперимент и была не то чтобы шокирована или удивлена, а просто еще раз убедилась в непреложных истинах. Я что-то начиталась тут как все наедаются конфетами, и зачем-то решила специально тоже наесться и посмотреть, что будет. Вчера вечером у меня был контролируемый запланированный загруз. Я села посмотреть кино на сон грядущий в кои то веки, заварила чаек с мелиссой и достала большую плитку шоколадки "Российской", молочный, с миндалем и вафелькой. Все это очень быстро во мне исчезло и отполировалось одной чоко-пайкой. Не ужасайтесь, это был, как говориться, "в натуре эксперимент". Что же было дальше? А дальше, когда я легла спать, мне реально было дурно, как будто я съела отраву. Вот прям хоть иди и неестественным путем все это вымывай из желудка. Я очень сильно подозреваю, что взбрыкнула печень, не ожидавшая такой наглости от меня после дней воздержания. Тошнота стояла в горле, а в желудке как будто что-то чавкало. Пришлось съесть пару панкреатинок и пару растительных слабительных таблов, так как я не хотела, чтобы это все утром все еще во мне было. На утро проснулась отекшей. Конечно, с моим весом это не так заметно, но все же заметно. Лицо, которое вчера еще было точеным, моментально стало рыхлым. Плюс кишечник явно подавал признаки надругательства. Так что вот, выводы как всегда обычны. Мамина шарлотка - да. Вкусно, действительно диетично и без последствий. Магазинные шоколадки - нет, в любых количествах, так как даже малое количество меня провоцирует на большее. Сегодня чувствую себя как после легкого отравления. Не хватает выпить какого-нибудь энтеросорбента, но как назло ничего не осталось. стараюсь кушать умеренно, пью ромашковый чай. Йогурты и ряженки вроде не рекомендуют, но мне при таких явлениях от них наоборот легче. И еще есть немного тыквы. Обалденно вкусной, вообще без добавок, ни сахара, ничего, но сладкаяяяяя....

И еще сегодня праздник)) Мама в честь именин подарила небольшую денежку, так что вопрос о покупке первых блинков для моего грифа отпал сам собой. Сегодня иду покупать, пока только не определюсь с весом. То ли 1,25 взять, то ли уж сразу 2,5… Потому что сам гриф уже довольно легок, не ощущаю, что поработала как следует. Становая и приседы пролетают только так. Гантели на 2 кг уже практически не использую. На бицепс и на грудные мышцы работаю с "трешечкой". "Двушка" только на разведение рук в стороны из положения пузом на степе. Спина слабовата еще, но уже с каждым разом все лучше. Так что вот, такие пироги) Завтра на работе думаю сделать белковый день. Надо только прикупить творожка, а мяско вроде есть.

Всем всего хорошего. Всех Надь, Люб и Вер поздравляю с нашим общим праздником - Верой, Надеждой и Любовью)