День четвертый

Пока что вода лишняя уходит потихоньку. Все идет хорошо. Кушать больно не хочется. И я вроде на ноги встала наконец) Самочувствие замечательное и настроение превосходное. Да еще и погода радует)

Сегодня с дочкой по дому все дела переделали, погуляли 2 раза и ни разу не поругались!) Что бывает у нас нечасто) Постараемся, что бы у нас были ссоры гораздо реже, а вот такие приятные дни гораздо чаще)

Кушала сегодня утром сухари, днем овощной суп без мяса с сухарями и вечером немного овощного супа и капустный салат остатки доела. И вроде ела немного и сыта)

Вечером сходила в лес, походила там, пока дочка с подружкой дома играла. Бегать не стала. После болезни решила не перенапрягаться. Да и лучше начинать с малого, чтоб получать от этого удовольствие.
Главное продолжать в том же духе!)


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June