Не знаю, сколько завтра прибавлю, наверное вернусь к первоначальному весу. Устала. Мяса сегодня в меню не было, но было молочное, мучное ииии.... сладкое :blush2: . Плюс свежие овощи, фрукты - чтобы совесть совсем не замучила.
Блин, что за диета такая, на которой толстеют? В отзывах читала о ней, что поправляются некоторые, я в их число тоже попала... А обещали минус 1 кг каждый день! Враньё.
День первый.
Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).
Сижу с зелёной мордой. Только в обед вспомнила, что у меня сегодня маска для лица, Шведский SPA салон от Орифлейм. На 4-й день скраб SPA, это значит будет 6-го числа, в четверг.
Я не знаю, правильно делаю или нет, но кусочки зелёного кофе мягкие, и я их разжевываю и съедаю, запивая отваром на нём... Сейчас опять напугаете как это всё вредно, скорее всего. Меня уже начинает это злить :1eye:
К 16.00 съедено полшоколадки. Голода почти нет. Думаю, выдержу шоколадную диету, мне понравилось. Если сильно захочется не буду гнушаться кусочка колбасы или финик. Но пока так нормально.
Новые комментарии