Жду КД. Уже 5й день болит, горит, щекочет горло, насморк хороший такой, в ушах тоже щекотка. Температура через день 37. Вчера кровь из носа, давление померила 130/92 55. У дочки младшей тоже горло в тот жень заболело, сопли только с утра (у меня то круглосуточно), кашель был пятницу-субботу.
В планах пока передых, завтрак что хочу, обед- ужин по магги что-нибуль. Овощи, мясо, зелень., яйцо. Сегодня уже оливье с утра заточила.
Заварила кофе, видать, отвыкла, сильно водянистый, завтра добавлю меньше воды, или вкус забыла.
Можно сказать, что я на магги уже только наполовину. Несколько дней.
Но калорий видимо достаточно, чтобы не набрать лишнего пока. Каждый день также беру себе контейнер с едой по меню. Вот вчера был арбуз весь день и 2 вафельки днем.
Вот и сегодня я взяла на весь день помидоры.
Худею на стрессе. Выяснилось, что пора платить кредит, а денег не хватает. Вычитала все про исполнительные производства, про банкротство и прочее. Решила продать некоторые книги. Часть продала ранее. Как бы дотянуть до 2026 года.
я почти кукарекаю. Начала понемногу нарушать. Но решила двигаться дальше.
Вчера рыбешка на обед была слишком маленькой и я не наелась, а голодный человек=злой человек.
Вечером вместо 2х яиц сьела немного сыра с помидором. Вес на месте удержала.
Могу сказать одно, сейчас лучшее время для магги, цены на овощи и фрукты самые низкие, к концу недели начинается 3я неделя, череда овощных и фруктовых дней. Обьемся арбуза и дыни, сливы.
Мой январский вес. Двигаемся дальше. С утра яйцо +1/2 апельсина. Обед - фаршик тушеный с помидором и огурцом свежими.
Двигательности никакой. КД 3й день. Сегодня муж везет дочь в лагерь. Справку дали. Надеюсь, еще деньков 10 продюжит.
За вчера, 15.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии