Блог murniamur

Итак, 7 дней Италии в прошлом. И +2 кг, конечно. Сыр и вино не прошли даром. Но я не расстраиваюсь. Сегодня ела легкий куриный суп и мюсли с нежирным йогуртом. Много зеленого чая. Завтра первый день шести лепестков. Настроение отличное!

Вчера в обед доела за малым кашу, так жалко было выбрасывать... Ложки три. Но с медом, с маслом и на молоке. И все. Сегодня никакого отвеса (хоть привеса нет, спасибо и на том). Беда какая-то, хоть вообще не жри...
Вывод: в следующий раз полетит вкусная кашка в помойку.

Хочешь есть? Ешь яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь есть.

Утро третьего дня порадовало минусом. Минус 200 гр.
Что я вчера ела? Завтрак: кофе (заменитель сахара), половина апельсина ,четверть грейпфрута. Второй завтрак: одна конфетка. Обед: пшенная каша изюмом и черносливом (на воде, без сахара). Ужин: 2 стакана кефира + кусок ржаного хлеба. Зеленый чай и вода в течении дня. Есть не хотелось.

Вот читаешь о том, как правильно худеть, и диву даешься. Проще, по-моему, просто сдохнуть! Голодать нельзя, заниматься активно спортом нельзя, худеть больше, чем на кило в неделю - нельзя, б@ть, ни в коем случае...

Итак, день второй. Выходим из диеты грамотно.
Весы сегодня сошли с ума. Показывают то +200, то - 200 ко вчерашнему весу. Поэтому я решила засчитать 0. Ни отвеса, ни привеса. Хитрюга я ))).

Итак, в субботу утром я проснулась и подумала. Надоело. После 6 не ем, жирного не ем, сладкого не ем, сидячий образ жизни не веду, не поправляюсь, но и не худею, блин. Достала из загажников "японскую диету" и повесила ее на холодильник.