Мой первый день на ABC.

Удачи тебе!!

всегда жалко девочек, которые выбирают такие радикальные способы. Эта диета разработана для налаживания питания больных анорексией.
За 50 дней такой диеты можно похудеть на 25кг. Однако врачи категорически не рекомендуют сидеть на данной диете, так как она вредна для организма и может привести к обморокам, головокружениям, гормональным сбоям, нарушению в работе печени, щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта, ухудшению состояния волос и ногтей, и даже к анорексии. Кроме того резкое похудение повлечет за собой отвисание кожи. Эта диета вызовет замедление обмена веществ в организме, из-за чего в дальнейшем для того, чтобы набрать вес, потребуется значительно меньше калорий, чем прежде.
http://www.youtube.com/watch?v=uapmAmmKj10
http://www.youtube.com/watch?v=GeK9AgclOd4
Элементарные советы: метаболизм надо наоборот раскачать, а не замедлить, потреблять выше своего дневного метаболизма но ниже кол-ва калорий которые тебе нужны для поддержания веса. это можно посчитать у нас на сайте http://www.nadietah.ru/dietcalc И заниматься спортом!

Надеюсь ты выберешь правильный путь и удачного пути к стройному телу :flowers2011-6:

Я обычно пишу гадости, типа ..ну не буду повторяться)))

Но тебе желаю удачи и ежедневных отчётов и фото тож можно было бы- ДО и ПОСЛЕ, а самое интересное- как ты потом будешь удерживать вес ...несомненно обменку такая бредовая диета подпортит основательно, но это ведь не важно, правда? Главное сбросить.

Но чё то я сомневаюсь, что ты будешь тут часто появляться, как то опыт показывает, что любительницу питьевой и абс как то быстро отсюда сваливают...прям 2-3 дня и пропали....