2 месяца с сайтом - отвес 10 кг.

Главные вкладки

Изображение пользователя Иннесса.
сб., 15.03.2014 - 12:59 — Иннесса

На начало диеты / Через 2 месяца / Результат
Вес: 104 кг / 93,5 кг / -10,5 кг
Шея: 37 см / 36 см / -1 см
Грудь: 126 см /119 см / -7 см
Под грудью: 104 см/ 97 см / -7 см
Талия: 120 см / 104 см / -16 см
Бедра: 126 см / 118 см / -8 см
Живот: 126 см / 112 см / -14 см
Бедро: 71 см / 67 см / -4 см
Икра: 45 см / 43 см / -2 см
:dance4::dance3: d_sunny :smehs::danse2011-65:
Сказать, что я рада этим результатам - ничего не сказать!!! Я правда ощущаю себя счастливым человеком! Я стала себе нравиться; смогла, наконец, фотку поменять в соц. сети; с удовольствием принимаю комплименты; хвастаюсь перед родными уже не свисающими с пояса брюк боками , а именно свисающими брюками! :queen2011:
Вовсю начала кокетничать с мужем (девочки, которые с 60 кг худеют, в страшном сне себе не представят, что это позволительно девяностокилограммовой тёте, но, уверяю - возможно!):girl_hide: И муж рад-радёшенек. В общем: "Ух, как же это здорово избавиться даже от 10 кг!!!" :thumbup:
Интересно, а если с 30 кг удастся распрощаться? как же тогда я буду счастлива?!!!:happy9:
Самый главный результат: я увидела, что я на самом деле могу постройнеть, могу придерживаться принципов правильного питания длительное время. А если так - то моя мечта СБУДЕТСЯ!!! girl_in_love girl_dance :loveshower:

Дневники диет
Полезные советы
Правильное питание


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ewwa.

Ewwa — сб., 15.03.2014 - 13:25

Поздравляю, отличный результат girl_claping А объемы-то как ушли!!! Потрясающе!!! :happy:

Не позволяйте лишнему весу съедать годы вашей красоты.

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — сб., 15.03.2014 - 14:29

Мне очень помог сайт - постоянные отчёты, они стимулируют. А результаты пока скромные, вот годика через 2 думаю: "Да, будут потрясающие результаты" girl_wink love8 love2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Худышка_1 — сб., 15.03.2014 - 14:46

Вообще супер! :happy8: :happy8: :happy8:
Потрясающие результаты!
Особенно талия и живот поразили! :thumbup: :hubba3: :hubba1:
Я завидую белой завистью! :happy4:
Продолжай в том же духе!
Вместе мы сила! friends

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — сб., 15.03.2014 - 15:06

См с талии и живота ушли благодаря хула-хупу. Ну и потому что впервые за 2 года после родов, наконец-то, я стала уделять внимание и себе любимой. Ещё раз спасибо за поддержку! Вместе мы и впрямь непобедимы!!! :party3:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Худышка_1 — сб., 15.03.2014 - 15:20

Да, хула-хуп - это вещь! :happy:
Как то я с его помощью от 5 см за две недели на талии избавилась))
Так что я с ним знакома не по наслышке))
Будем вместе худеть!)))

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — сб., 15.03.2014 - 15:49

:tables32::girl_claping: :take_example:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

HappyMasha — сб., 15.03.2014 - 15:37

Поздравляю!!!
У меня тоже почти за два месяца 10 400 ушло, и действительно стало намного легче и приятнее жить))))) кстати, авку я тоже поменяла)))))

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — сб., 15.03.2014 - 18:23

И я тебя поздравляю!!! У тебя тоже сегодня 2 месяца?! У нас прям юбилейчик небольшой:spring14-2012:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

HappyMasha — вс., 16.03.2014 - 10:28

20го марта будет 2 месяца)))
У меня 21 января день рождения, но я 19го января сидела вечером и думала, что если я завтра же не начну менять свою жизнь, то впереди меня ждет безрадостное будущее. Все мне говорили,да ну, ты че, надо было на ДР оторваться и потом уже на диету. А я, если бы чревоугодничала на ДР, вряд ли бы остановилась, и сейчас бы весила боюсь даже представить, сколько)
А этот сайт действительно оказывает огромную поддержку,встречаешь людей, которые героически взяли себя в руки и избавились от такого количества килограммов. И думаешь, ну, чем я хуже, я ведь тоже смогу!

misbelko — вс., 16.03.2014 - 07:07

Как же я люблю вот такие радостные новости :) Мои поздравления с маленькой победой! Желаю удачи в дальнейшей борьбе с весом ... :ny13-21.gif:

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — вс., 16.03.2014 - 08:16

Я тоже за позитив! preved
Моё решение встать на путь борьбы с лишним весом окончательно оформилось как раз благодаря тому, что зашла на этот сайт и прочитала посты победителей в этой войне. Мне тоже захотелось испытать всё то же самое. Я даже на уровне подсознания наверняка тоже мечтаю о Доске Почёта, кг этак через 30. Так что с превеликим удовольствием принимаю поздравления с этим маленьким пока ещё успехом, но предвестником большой победы в будущем! Ух, как сказала! :queen2011:
P.S.: Ого, поправила корону и, наконец-то, увидела твою линеечку! Вот это Да-а-а!!! Вот это Уважаю!!! :respekt1: :thank_you::spring6-2012:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — пн., 17.03.2014 - 11:11

Обязательно сбудется мечта . :spring6-2012: Желаю много сил и терпения, не сворачивать с намеченного пути. ты уже умничка d_sunny - большой шаг сделала. продолжай! flowers-113

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — вт., 18.03.2014 - 10:23

Мама дорогая!!!!!! Я не верю своим глазам! Ты скинула больше 50 кг?!!!!! :smehs: :happy7::thumbup:
Я специально к тебе сходила, почитала твой дневник,чтоб удостовериться, что ты настоящая! Буду тобой восторгаться. :tender: Вот это мотиватор! вот сейчас я получила такой дополнительный стимул: горы сверну!Спасибо за поддержку!!! thank_you danse2011 :spring1-2012:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — вт., 18.03.2014 - 11:39

Спасибо Инна) я пока еще иду к цели, как и все в этом сообществе. Так что будем вместе двигаться)

//calorizator.ru/line/Z1lOJYFe_109_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — вт., 18.03.2014 - 12:07

:ny13-32.gif: :spring6-2012: :NY17: tables10


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

tihoo — ср., 19.03.2014 - 11:53

Круто! Я хоть и с 60 худею, но понимаю тебя хорошо - так как после родов худела с куда большей цифры...
Для большей мотивации присоединяйся к возобновившемуся конкурсу "Ежедневные отчеты".

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182519_63,4.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — ср., 19.03.2014 - 13:56

Я с превеликим удовольствием! предыдущий этап принёс мне хороший отвес в итоге. Спасибо!!! girl_dance


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 19.03.2014 - 11:57

Отличный результат! Поздравляю! Успехов в дальнейшем постройнении!

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — ср., 19.03.2014 - 13:59

Очень-очень приятно! И тебе всего самого хорошего!!! цветочки


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 29.03.2014 - 20:40

Умничка!!!!! girl_in_love
Продолжай в том же духе!!!! :laugh1: :laugh1: :laugh1:

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя Иннесса.

Иннесса — вс., 30.03.2014 - 05:31

Я буду очень-очень стараться! pioneer
И тебе - успехов!!! Spring8- 2012


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.