Блог June

Привет всему стройнеющему населению сайта!
Сегодняшний вес – 57,5 кг, это просто отлично, теперь главная задача – удержаться на первой цифре 57, пусть организм к ней привыкнет, пусть ему станет в этом весе по-настоящему комфортно, пусть он свыкнется с мыслью, что никто его диетами мучить не собирается, будет есть все, что хочет, в разумных пределах, конечно.

Всем стройняшкам и к этому стремящимся большой привет! Спешу поделиться своей радостью!
Вес сегодня – 57,3 кг. Итак, медленно, но верно движемся к поставленной цели.

Привет всем стройнеющим!
Первым делом выкладываю замеры по Бодифлексу:

1.03 15.03 08.04 13.05 Итого
ОТ - 80 76 75 см 72 (минус - 8 см)

Как редко я стала заходить на сайт. Конечно, одна причина - много работы, постоянные разъезды, ранние вставания и т.д. Но это не самое главное, я заметила такую вещь, как только у меня нет результатов в постройнении, мне не хочется писать.

Всем привет!
Давно не писала и не заходила, была в командировке, много работы, реально нет времени, а не высыпаться не могу, должна быть всегда в хорошей рабочей форме со свежей головой.

Привет всем стройнеющим!

Всем привет!
Ну, что за ерунда, написала такое подробное сообщение, а оно исчезло при отправке, повторяться не буду, питание на сегодня в граммах - 928 г, в калориях - примерно 990.

Итак, почти избавилась от привеса, осталось всего-то 400 граммов. Рацион на сегодня:
завтрак - каша пшенная (200 г) + огурец соленый (70 грамм) + половинка зефира (20 г) = 200+10+62 = 272 калории
Перекус - сыр 20 г = 50 калорий

Сегодня я все-таки взвесилась, правда, после того, как выпила почти 300 г воды, вес составил 58,8 кг, а до празднования Пасхи он был уже 58!

Итак, даже не взвешиваясь, можно сказать, что минимум 1 кг сегодня в плюсе. Ладно, переживем, постараемся сбросить его быстренько. Зато как мы вчера отдохнули, были целый день в лесу, коптили рыбу свежепойманную, костер целый день, воздух обалденный, в общем день удался!