Блог June

Добрый всем вечер стройнеющему населению!

Девочки, я сегодня не взвешивалась, это у меня такой эксперимент, чтобы не становиться маньячкой взвешивания, не дергать организм, не расстраиваться из-за колебаний в 200-300 грамм, короче, пробую, а что получится - не знаю, на этой неделе взвешусь в воскресенье, так как в субботу - молокочай (первый раз!).

Всем привет! Сегодня без отвесика, я по этому поводу не огорчаюсь, так как питание вчера было абсолютно правильным, значит, организму так надо, но я вот о чем подумала...

Добрый всем вечер!
Итак, получился обычный хороший денек, только в плане питания чуть-чуть накосячила, купила мармелад из фруктового сока и съела 3 штучки (24 грамма) 65 калорий, думаю, ничего страшного, так как все остальное было в норме.
На завтра питание:
Завтрак - овсяная каша с тушеными овощами (все осталось по чуть-чуть от сегодня, а выбрасывать жаль, тем более, что я это люблю

Всем привет!

Всем, кто не спит, добрый вечер! Уже собралась спать, но не удержалась, залезла на сайт, почитала немного дневники, и сообразила, что не продумала меню на завтра, а это чревато...
Значит, так: завтрак - каша овсяная, салат из всякой свежей зелени
Обед - как сегодня, тушенные овощи, так как их много осталось

Всем привет!
Разгрузка на фруктах принесла отвесик в 600 г, что очень радует. Настроение соответствующее, да еще сегодня и день без дождя обещают. Утром позанималась Бодифлексом.

Ура, маникюрша перезвонила, к 7 часам поеду сделаю маникюрчик себе, буду завтра на работе красивая вся из себя! Дождь вроде бы перестал! Всем отвесиков на завтра!

Всем привет!
У нас сегодня целый день идет дождь, поэтому я почти весь день ленюсь, но с пользой для постройнения. Сегодня съедено: 1 банан, 2 персика, апельсин, грамм 500 черешни, так как уже 5 часов вечера, то с едой на сегодня покончено, если будет очень хотеться есть, то чай зеленый с медом выпью.

Всем привет!