Блог Мифуся

Изображение пользователя Мифуся.

1 день Новая линейка


Когда то я на этом сайте похудела, может и в этот раз получится. Не может, а точно получится.
Есть не хочу, сегодня ела только творог и пила кофе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

Итог 2 дней

Итак 1 д. Молокочай - 1.8 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

1000000 попытка

Начинаю все сначала вес 65 кг. очень надеюсь, что получится. Ждать нечего поэтому начинаю посреди недели. Сегодня выдержала: молокочай, медовый массаж, обруч и пресс. Загадывать ни чего не буду, будь как будет pardon

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

4 день

Просто отчет
отчет за 26 августа 2010
Рис
Огурцы
Томаты
Огурцы соленые
Дыня
Суп
Хлопья с молоком
кофе с лимоном
Итого: 793 ккал., 8.52 % жира

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

3 день и вопрос

Чтото по количеству ккал у меня выходит мало, НО я наедаюсь и есть больше не хочу НО боюсь, что замедлится обмен веществ. Что делать?
отчет за 25 августа 2010 года
Рис
Огурцы
Томаты
Капуста квашеная
Арбуз
Лимон
Сыр
Суп

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

2 день

как я держусь, вот бы 1 неделю продержаться, а дальше полюбому будет легче, помню по предыдущему опыту. Если эту неделю выдержу то в понедельник планирую на американские горки, если кто до понедельника надумает присоединяйтесь, буду очень рада.
отчет за 24 августа 2010 года
Томаты
Картофель отварной
Арбуз
Лимон
Куриная грудка
Горбуша
Молоко 3.2%-ной жирн.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

Err

Новая линейка Только вот вес точный не могу поставить, так как весы отказываются показывать вес на одной ноге (вторая в гипсе и вставать на нее нельзя) пишут Err, ну и ладно я точно знаю, что не больше 63 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

Возвращение

Долго меня тут не было, пора и за себя браться, хватит холявничать, жрать и пить, что попало. Мои планы ограничения в еде, пока еще не придумала как именно буду худеть, но худеть буду. Спорта пока в моей похудательной жизни нет, так как сломана тоненькая кость на ноге и прыгаю я в гипсе, хотя правая ягодица за 4 недели прыжков на одной ноге думаю накачается girl_dance .

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

Итог 1 недели

Итак итог 1 недели правильного питания и спорта 2,8 кг. Вес 60.2 кг.

Цель 2 недели 59 кг. :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мифуся.

наказание

Всю неделю вела себя хорошо, после 5 не ела, ограничевала себя, спортом занималась, процедуры различные делала. Вес в пятницу с утра был 61,2 кг. до 12 ночи пила пиво с рыбой и ела все подряд, с утра сегодня 62,7 кг.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Мифуся

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • zulenka