Дневник Толстухи

Пост называется "Дневник Толстухи". Этим я хочу начать цикл статей о моем похудении. Почему так радикально?
Читаю сейчас в очередной раз за последние полгода книгу Миримановой о системе "Минус 60". Молодец она, все правильно пишет, в плане психологии имею в виду. Каждый должен найти для себя мотивацию. Я пробовала многое, но ничего не помогло. Мой вес там же. И даже выше.

С виду я вполне уверенный в себе человек, но на самом деле, для меня очень важно мнение окружающих. Корни моей уверенности в самообмане, в закрытых глазах на отражение в зеркале, в том, что я делаю вид, что не важны мне мысли окружающих на мой счет. А на самом деле важны.

Вы будите моими судьями и свидетелями, читатели. Перед вами я буду честной, буду называть вещи своими именами, перед вами мне будет стыдно, потому как в реальной жизни я не могу этого сделать - мне себя жалко (мы ведь договорились быть честными, помните?).

Итак, мне 25 лет. Я вполне успешна в карьерном плане, я живу с молодым человеком, с которым у нас прекрасные отношения, давно живем... В последние 3 года я поправилась на 30 кг. Сначала я не замечала этого, и когда знакомые предлагая шоколад роняли фразу "Не бойся, на фигуре не отразится" я не понимала, к чему это.

Когда на меня перестали налазить привычные вещи, зашевелились подозрения. Но их уничтожили доводы - ты становишься женщиной, логично, что ты немного поправляешь. Да и с конституцией ничего не сделаешь...

Потом глаза открылись, наступил этап познания - всевозможная информация, череда форумов, пыльные тома книг, а воз и ныне там. Каждое начинание заканчивалось покупкой копченой колбасы и поеданием ее почти в один присест.

Это, кстати, весьма интересный момент, копченая колбаса - моя личная "ахиллесова пята". Я росла в небогатой семье, и деликатесы типа колбасы, были редкостью. А если были, то разметались в раз! Как говорится, в большой семье варежкой не щелкой. И вот эти комплексы были с детства в отношении практически любой еды: фрукты, мясо, соки, сладкое. Это было редко. Сейчас могу позволить себе это все в любых количествах. Так вот, если в отношении фруктов, соков, сладкого, мяса я себя переборола и спокойно отношусь к этим вещам, то копченая колбаса - это вышка. Я фактически если не покупаю ее в магазине, делаю это сознательно, иначе вмолочу! Это как алкоголик, который лечится, сознательно обходит алкоголь в магазине, чтобы не сорваться и не поддастся лишний раз соблазну. Такая у меня с ней история в общем. Но вернемся к моей истории.

Сейчас я вижу как весы с каждой неделей неумолимо прибавляют в цифрах, когда я стою на них, хотя вроде делаю и зарядку, и в еде себя ограничиваю... но это я так окружающим говорю, а на самом деле - попа целый день в кресле за компьютером, еда в шаговой доступности в холодильнике, да и зарядку "сегодня" делать было лень - не было времени же на это.

Здесь я хочу нарисовать свой реальный образ, со всем негативом, который сама от себя скрываю, и в котором не хочу признаваться даже себе. Поэтому, возможно, мало найдется охотников это прочитать, но если уж загляните, спасибо.

Сегодня роста во мне 175 см, веса 92,5 кг. Объемы 119/90/105 (бедра/талия/грудь). Бедра и попа в целлюлите, на животе пока нет, но скоро, зато там складки, и не одна, бока висят. Рядом со ртом по бокам образовываются небольшие складки, второй подбородок уже машет рукой, но еще не здесь, но тоже скоро....

Не весело. Но думаю каждая из нас, боится признаться в том, что я описала выше. Я начинаю с себя, потому что хочу изменить себя. Если честно, внутри всю колотит, наворачиваются слезы, да и руки дрожат. Но увы, это я, и такой пришла к вам я.

Надеюсь мне хватит смелости и стойкости, быть честной с собой с вашей помощью.

Пост называется "Дневник Толстухи". Этим я хочу начать цикл статей о моем похудении. Почему так радикально?
Читаю сейчас в очередной раз за последние полгода книгу Миримановой о системе "Минус 60". Молодец она, все правильно пишет, в плане психологии имею в виду. Каждый должен найти для себя мотивацию. Я пробовала многое, но ничего не помогло. Мой вес там же. И даже выше.

С виду я вполне уверенный в себе человек, но на самом деле, для меня очень важно мнение окружающих. Корни моей уверенности в самообмане, в закрытых глазах на отражение в зеркале, в том, что я делаю вид, что не важны мне мысли окружающих на мой счет. А на самом деле важны.

Вы будите моими судьями и свидетелями, читатели. Перед вами я буду честной, буду называть вещи своими именами, перед вами мне будет стыдно, потому как в реальной жизни я не могу этого сделать - мне себя жалко (мы ведь договорились быть честными, помните?).

Итак, мне 25 лет. Я вполне успешна в карьерном плане, я живу с молодым человеком, с которым у нас прекрасные отношения, давно живем... В последние 3 года я поправилась на 30 кг. Сначала я не замечала этого, и когда знакомые предлагая шоколад роняли фразу "Не бойся, на фигуре не отразится" я не понимала, к чему это.

Когда на меня перестали налазить привычные вещи, зашевелились подозрения. Но их уничтожили доводы - ты становишься женщиной, логично, что ты немного поправляешь. Да и с конституцией ничего не сделаешь...

Потом глаза открылись, наступил этап познания - всевозможная информация, череда форумов, пыльные тома книг, а воз и ныне там. Каждое начинание заканчивалось покупкой копченой колбасы и поеданием ее почти в один присест.

Это, кстати, весьма интересный момент, копченая колбаса - моя личная "ахиллесова пята". Я росла в небогатой семье, и деликатесы типа колбасы, были редкостью. А если были, то разметались в раз! Как говорится, в большой семье варежкой не щелкой. И вот эти комплексы были с детства в отношении практически любой еды: фрукты, мясо, соки, сладкое. Это было редко. Сейчас могу позволить себе это все в любых количествах. Так вот, если в отношении фруктов, соков, сладкого, мяса я себя переборола и спокойно отношусь к этим вещам, то копченая колбаса - это вышка. Я фактически если не покупаю ее в магазине, делаю это сознательно, иначе вмолочу! Это как алкоголик, который лечится, сознательно обходит алкоголь в магазине, чтобы не сорваться и не поддастся лишний раз соблазну. Такая у меня с ней история в общем. Но вернемся к моей истории.

Сейчас я вижу как весы с каждой неделей неумолимо прибавляют в цифрах, когда я стою на них, хотя вроде делаю и зарядку, и в еде себя ограничиваю... но это я так окружающим говорю, а на самом деле - попа целый день в кресле за компьютером, еда в шаговой доступности в холодильнике, да и зарядку "сегодня" делать было лень - не было времени же на это.

Здесь я хочу нарисовать свой реальный образ, со всем негативом, который сама от себя скрываю, и в котором не хочу признаваться даже себе. Поэтому, возможно, мало найдется охотников это прочитать, но если уж загляните, спасибо.

Сегодня роста во мне 175 см, веса 92,5 кг. Объемы 119/90/105 (бедра/талия/грудь). Бедра и попа в целлюлите, на животе пока нет, но скоро, зато там складки, и не одна, бока висят. Рядом со ртом по бокам образовываются небольшие складки, второй подбородок уже машет рукой, но еще не здесь, но тоже скоро....

Не весело. Но думаю каждая из нас, боится признаться в том, что я описала выше. Я начинаю с себя, потому что хочу изменить себя. Если честно, внутри всю колотит, наворачиваются слезы, да и руки дрожат. Но увы, это я, и такой пришла к вам я.

Надеюсь мне хватит смелости и стойкости, быть честной с собой с вашей помощью.