ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!

Главные вкладки

пн., 07.10.2013 - 11:18 — Sola

Я очень хочу похудеть!!! Уже много лет... Но я очень ленивый человек в этом отношении. И ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ люблю есть. Еда одно из главных удовольствий в моей жизни.
Когда то я весила 58 кг и очень себе нравилась. Но тогда я была на 15 лет моложе и была влюблена. А потом все достаточно банально, как у всех. Тип фигуры у меня-песочные часы и соответственно я склонна к полноте. Вышла замуж и уехала в штаты. там за первый месяц я поправилась на 7 кг (видимо генетически модифицированные продукты girl_impossible Пришла конечно в ужас. Стала бороться с лишним весом, но довольно вяло. Через пару лет забеременела и поправилась на 18 кг. Похудела потом конечно, но не до конца. к моменту второй беременности я уже весила 69 кг. Мой муж никогда не делал мне замечаний и говорил что 5 плюс 5 минус ему все равно все нравится. Видимо это меня развратило окончательно и после вторых родов я весила уже 88 кг. С тех пор я перманентно худею. По разному и голодала и пила всякие коктейли, таблетки, чаи, но никогда меня не хватало надолго. Я раб еды. Это ужасно!!! Ни разу я не достигала той волшебной цифры. мой рекорд был 71 кг.
Сейчас я очень хочу похудеть хотя бы до 65 кг. Выбрала диету Дюкана. Я уже пробовала ее и она отлично работает, но я как обычно не довела дело до конца и сдалась через неделю, обрадовавшись потерянным трем кг.
Очень надеюсь найти на этом сайте единомышленников и друзей. Может быть с кем то за компанию у меня наконец то получится.
Люди отзовитесь!!! Поддержите. girl_wink

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

tihoo — пн., 07.10.2013 - 11:28

Приветик! Молодец, правильно сделала, что сюда пришла - за компанию все легче делается))) Диета Дюкана эффективная, но я не смогла сидеть долго - чисто белковая пища не для меня - самочувствие стало какое -то странное, неприятное, нелегкость от похудения, а наоборот+ проблемы с пищеварением. Я сейчас вернулась сюда после небольшого потолстения, но худеть хочу с помощью правильного питания + спорт (дома по какой-нибудь программе).
Тебе удачи и силы воли!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182519_63,4.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sola — пн., 07.10.2013 - 12:28

Привет ! preved Но там ведь чисто белковых дней максимум 5, потом все остальное можно. И отрубные блинчики тоже. И что плохо себя чувствовали?

Sola — пн., 07.10.2013 - 12:28

Привет ! preved Но там ведь чисто белковых дней максимум 5, потом все остальное можно. И отрубные блинчики тоже. И что плохо себя чувствовали?

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пн., 07.10.2013 - 11:43

Прекрасно понимаю! Сама любительница пожевать вкусного, но вредного. Особенно вечером...

Ты большая молодец, что пришла на сайт.Практика показывает, что вместе легче и веселее. :) Да и если писать отчеты каждый день, по потом как-то стыдно срываться, ведь надо ж об это написать...

С диетой Дюкана, если я верно понимаю ее суть, все же стоит быть осторожнее, ибо много белка вредно. Но белковые диеты эффективны, да. :)

В общем, удачи в похудении! цветочки бабочки


Диеты

Sola — пн., 07.10.2013 - 12:26

Так приятно, что нашлись сразу люди, кто готов поддержать. Спасибо. Диета Дюкана очень вкусная :) Хотелось бы конечно с кем то обмениваться впечатлениями по одной и той же диете. Там чисто белковых только 5 дней максимум. Не хотите вместе попробовать?
У меня есть чисто технические вопросы. Как линеечку сделать? Все время пишет мне, что вес неверно введен. У кого-нибудь так было?

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пн., 07.10.2013 - 15:37

Не, я уже трепетно люблю систему "минус 60" и пока не готова ее ни на что променять. :)

А с линейкой даже не знаю. Надо проверить стартовый вес, конечный и тот, который текущий. Может стартовый меньше текущего?


Диеты

Изображение пользователя FatTany.

FatTany — пн., 07.10.2013 - 11:54

Вместе худеть легче. Добро пожаловать)
Хоть я и не сторонник всяких диет (я на пп+ спорт), но все же желаю тебе удачи.
Могу посоветовать фильм, в твоем случае будет довольно полезным и интересным: хочу меняться (hungry for change) 2012 года. Там как раз раскрываются проблемы американцев и есть парочка советов, которых я придерживаюсь.
И все же не могу удержаться и сказать: выбирай правильное питание :happy: :laugh1:

Sola — пн., 07.10.2013 - 12:18

Спасибо за поддержку. Именно за этим я и пришла на этот сайт. Со спортом у меня сложные отношения. Серьезные проблемы со спиной, да и не люблю я его. Кино посмотрю обязательно :) К правильному питанию стремлюсь. Но думаю мне сейчас как раз радикальное что то нужно, а уж потом.....:). Я когда то как и ты хотела весить 55 кг. Но теперь даже не замахиваюсь.. Давай дружить preved

Изображение пользователя FatTany.

FatTany — пн., 07.10.2013 - 12:28

55 стоит только на линеечке. вообще я не к цифре стремлюсь, а к состоянию. как только я достигну стройной подтянутой формы, в которой мне будет комфортно и я буду себе нравится - я буду работать на поддержание веса уже.
спорт всегда свой можно найти. проблемы со спиной? тебе тогда 100% прописано плавание!! и сколько калорий оно сжигает...мммм))
а вообще при правильном питании можно и без спорта хорошо похудеть. так и многие беременные форму держат и набирают за минусом живота кг 2-3 от силы. да и многие люди с ограниченными возможностями худеют именно на пп. чем не показатель)
добавила в друзья girl_wink

Sola — пн., 07.10.2013 - 12:35

Тань, а подскажи как линеечку сделать? Я создаю, а мне пишут, что неверно введен вес. Десять раз уже пробовала...

Изображение пользователя FatTany.

FatTany — пн., 07.10.2013 - 13:07

десятые не через запятую а точкой отделяй

Sola — пн., 07.10.2013 - 14:21

я уж и так и эдак... ничего не получается. пишет неверно задан вес.... может сбой какой.....

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 07.10.2013 - 14:27

добро пожаловать!!! :loveshower:
ты все осознала... а значит нужен план и неукоснительное следование ему... продумать план питания, план занятий (если они будут), план отдыха от питания, план разгрузочных дней... план до какой даты, какой цели хочешь добиться...
в общем надо наметить цель и двигаться в направлении ее...
какая у тебя мотивация? (зачем и для чего желаешь постройнеть?)

zwezda — пн., 07.10.2013 - 15:57

Добро пожаловать! tables10 Успехов!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle
  • Chuchuka