Блог mandarinchik

Бегать утром я проспала, значит сегодня буду бегать на беговой дорожке(а я ее ненавижу)!!!
На весах 61,0. Чеееееееерт!!!
До 1 сентября постараюсь без срывов!

Вечером с мамой в кафе любимое ходили, так я съела салатик и один шарик мороженого. Печаль:/
Ну ничего, завтра буду бегать в 6 утра-отрабатывать

20 минут тренировочки с Джилиан Майклс

всем привет:)
сегодня 7 день как я на диете космонавтов, то есть 7 дней я кушаю вот так:
завтрак-яйцо
обед-бульйон с вареной куриной грудкой
ужин-творог 0%

Вчера вечером единтсвенный раз сорвалась, обидно очень. но за это сегодня утром заставила себя проснуться в 6 утра и побегать в парке.

После вчерашнего срыва привес только 100 гр, это радует:)