Начало:)

всем привет:)
сегодня 7 день как я на диете космонавтов, то есть 7 дней я кушаю вот так:
завтрак-яйцо
обед-бульйон с вареной куриной грудкой
ужин-творог 0%

Вчера вечером единтсвенный раз сорвалась, обидно очень. но за это сегодня утром заставила себя проснуться в 6 утра и побегать в парке.

После вчерашнего срыва привес только 100 гр, это радует:)
отвес с начала диеты уже 4 кг, хотелось бы больше конечно.