Девочки, девушки, женщины милые...

Главные вкладки

Изображение пользователя Ольгунчик.
пт., 27.03.2009 - 19:00 — Ольгунчик

Девочки, девушки, женщины милые...
Очень прошу вас следить за тем как вы питаетесь и на какой диете сидите!!!!!Не правельное голодание, диета может привести к самым плачевным результатам!!!Сегодня смотрела по телевизору может не я одна, перечисляли диеты которые так сказать занесены в черную книгу. Например такие как Кремлевская, моно диеты, к сожалению не помню остальные и главное, что сказали, что голодание должно быть урегулировано с врачом, а иначе можно нанести только урод организму!!! И еще, полность нельзя убирать из рационна ни один компанент!!!И белки, и углеводы и жиры и все остальное нужно для нормальной работы огранизма. А тем более весна и так половины витаминов не хватает!!! Кушайте каждые 3-4 часа и пейте витаминки, больше житкости, меньше соли физ нагрузка и постепенно вес дойдет до отметки нужной вам, без ущерба организму!!!!!

Правильное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — пт., 27.03.2009 - 19:26

я тоже слышала, что кремлювскую диету заброковали...особенно нельзя сидеть тем у кого с почками проблемы(

    

Изображение пользователя Ольгунчик.

Ольгунчик — пт., 27.03.2009 - 19:31

Я рада, что я написала это не бестолку!!!Девушки худейте, а главное буть те здоровы!!!!!!!!!

кисулька — пт., 27.03.2009 - 19:49

я тоже про это ещё года два назад слышала, когда она становилась известной.

Изображение пользователя Даша2008.

Даша2008 — пт., 27.03.2009 - 19:29

Подписываюсь под каждым словом. Все правильно :)

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — пт., 27.03.2009 - 19:46


начало: 13 марта
в талии - 7;
живот - 6
Многие худеющие, я думаю, все уже прочитали о вреде и пользе диет, но каждый думет, что вот он сейчас быстро- быстро похудеет и всегда будет таким.
А жизнь показывает, что "быстро-быстро", только кошки родятся, а вес вырастет с прибавкой потом. Но пока каждая через это не пройдет, доказывать бесполезно. Особенно молоденьким девочкам.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Ольгунчик.

Ольгунчик — пт., 27.03.2009 - 19:51

А том и реч, что хотелось бы до них достучаться, но увы ты права, ведь смолоду гробить здоровье =((а анарексия, бррр страшно:(((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka