Всем привет

Главные вкладки

ср., 31.07.2013 - 02:15 — J.u.l.i.a

Приветы. Меня зовут Юля. Худею самостоятельно уже около месяца, сбросила 10.5кг. От цели пока очень далека, это скорее сверхмечта, сейчас бы до 100кг доползти. Но, думаю, главное- помнить, что результат будет, если соблюдать задуманное. За месяц моих проблем не решить, но за полгода-год я смогу стать другим человеком, таким, как была когда-то... Пока из задуманного- отказаться от углеводов и не кушать после 6 вечера. Буду благодарна за общение и поддержку) Желаю всем хорошего настроения)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — ср., 31.07.2013 - 15:41

Привет! tables10 Добро пожаловать!
Начало у тебя уже положено. -10 кг. Молодец, так держать! connie_5

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

J.u.l.i.a — чт., 01.08.2013 - 00:21

cпасибочки весна

Изображение пользователя Rose_An.

Rose_An — чт., 01.08.2013 - 16:57

Совсем от углеводов только не отказывайся - это главный источник энергии для организма. Главное выбирать сложные углеводы - каши, например..
Не сдавайся и все получится! d_sunny

J.u.l.i.a — пт., 02.08.2013 - 00:24

весна спасибочки)

miss_x — чт., 01.08.2013 - 17:18

Добро пожаловать! Совсем от углеводов нельзя отказываться: 
фрукты, овощи, каши, хлеб иногда. А вот сладкое, мучное обязательно 
надо исключать! 
Желаю терпения! Добавила тебя в друзья, буду поддерживать 
по мере возможностей)

J.u.l.i.a — пт., 02.08.2013 - 00:24

спасибо) фрукты-овощи я кушаю и даже не только кислые, каши пока исключила, дальше гляну, может тоже буду) я тебя тоже в друзья добавила, буду следить за успехами))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka