все на новенького

на самом деле в диетах меня можно назвать ветераном,хо-хо
все-таки 3 года метаний - это не такой уж маленький срок

итак.
мой рост 174 см
и вес около 58 кг
полтора месяца назад я весила 50 кг, но умудрилась прожрать.увы.
теперь в целях вернуть то стройное тело.
_________
сегодня был первый день диеты АВС
500 ккал
плюнула и заменила на шоко-день
ну а что. кушала я горький шоколад и вложилась в эти 500

а завтра куплю зерненный творожок и будет белковый день *__*
__________

а сейчас уж полночь близится, а жрать все больше хочется
так что пойду,пожалуй..спать.

______

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru