Блог Бурмеистерин

Пн Чтв Суб
1)3 яйца(18) --75*3 = 225
2)100 гм каши(гречка,перловка) ,150 грм курицы (35-40) 350 + 170 =520
3)салат = 50
4)1 литр обезжир кифира(30)= 330
5)150 гр творога ,курага

ураа,сегодня пожала 200 кг*6..да и весы радуют..400 грм за 5 дней.

Вот,долго меня тут не было..накачалась ..а теперь будем сгонять веь этот жир.
Удачи вам всем!

Кто делал разгруочный день на молокочае?Какие результаты?

http://www.psi-test.ru/zdorovie/anorexia.html
мой результат 76 %,что не удивительно ибо я уже прошла это,хотя..

:girl_hide: Вай вай как мне стыдно.Приехала с море - пополнела.
С Сегодняшнего дня новая диета на луковом супе.
Осталось 15 дней))И лишних 7 кг..хм печаль.
Снгодня иду уже на жиросжигающую мезо)и шопинг. а с завтра целыми днями буду крутить оьруч - по 5 часов в день.Глядишь и талия появиться.Главное запастись фильмами,ибо в пустую стоять 5 часов уж совсем не комельфо.

Ох девоньки-рыбоньки мои,это мой последний отчет за ближайшее время!Я наконец то уезжаю на море!Ура!
Но о диете конечно не забывать.В добавок к тому я взяла с собой скакалочку и массажную баночку,так что все ОК.Главное не совратиться на эти "горячие пирожки,пахлава,трубочки" на пляже.

Кем бы она не была,что бы о ней не говорили - фигура у нее классная.Стремюсь.

Удивительно,один день голодовки и минус 300 гр вместо обещаных 1-3 кг.Это пустая трата времени

Сегодня день(или два дня) лечебной голодовочки.
Нужно будет себя как-то занять.