Диета

Главные вкладки

Изображение пользователя Бурмеистерин.
сб., 18.10.2014 - 12:11 — Бурмеистерин

Пн Чтв Суб
1)3 яйца(18) --75*3 = 225
2)100 гм каши(гречка,перловка) ,150 грм курицы (35-40) 350 + 170 =520
3)салат = 50
4)1 литр обезжир кифира(30)= 330
5)150 гр творога ,курага

Диеты – описание


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka