Отвес 300грамм, ура!
Вчера калорий было 1700. Плотно покушала в 18, так что вечером и есть не хотелось совсем.
Еще вечером качала пресс и делала махи для попы. Мышцы не болят, значит за месяц еще не совсем атрофировались, что радует. Хотя пешком я много хожу, наверное, поэтому.
Сегодня с отвесом в 600грамм, Ура!
Я еще вспомнила, что в выхи огурцы соленые ела, так что это еще водичка была, я думаю.
Со здоровьем однозначно лучше, ттт. Лекарства подействовали, так что сегодня дома прибиралась и наготовила кучу еды. Сейчас еще кексы хочу напечь, но сегодня их точно есть не планирую.
_____________________________
Вес такой же, как и вчера. Но отличие в том, что вчера взвешивалась в 10 утра, а сегодня в 7. А калорий вчера было 1800, и прогулка 30мин до магазина.
Не выспалась совершенно. Долго вчера не могла уснуть, а сегодня рано нужно было в больницу. Голова опять болит. Сейчас уже пришла из больницы, надо бы поспать, если получится. Соседи еще сверлят, ремонт делают.
Решила сменить ник. Под настроение.
Сегодня вроде особо не нарушала, но питание не особо правильное. Так что посмотрим, что завтра скажут весы.
Опять поднялась температура, да что ж это такое, и голова болит.
Новые комментарии