2nd day

Сегодня был очень тяжёлый день в эмоциональном плане. Последние дни в школе, оказывается это не радость, а стресс. В пятницу последний звонок, чувствую на него придёт круглый колобок с косичками, по имени Лера.К вечеру сорвалась. Моя любовь к колбасе меня и подведёт. Но в основном углеводный день прошёл в целом хорошо. Поняла, что белОк кушать мне всё-таки приятней.)
Сегодня отменилась пробежка. На улице всего 5 градусов, боюсь заболеть перед экзаменами. Хотя, всё возможно, что эту причину за меня придумала моя лень.
Я вот подумала, почему мы начинаем худеть? Лично мне кажется, что есть три категории людей, которые хотят сбросить лишний вес. У первых есть действительно избыточная масса тела. Не важно чем вызвано её появление:перееданием, гормональным сбоем, или она появилась после родов. Эти люди, понимают, что им нужно похудеть не только для того, чтобы их ножки в мини-юбке выглядели эстетично. Для них это прежде всего важно укрепить и поддержать своё здоровья. И я считаю, что этим людям сложнее всего заставить себя похудеть, но уж если они принимаются за дело, то большинство проходят этот путь до конца. Вторая группа людей, которые имеют нормальную массу тела, НО "животик выпирает", " попа слишком толстая", " между ногами нет вот такого же "просвта", как у подружки Светки" и т.д. Здесь всё в точности наоборот. Эти люди чаще пытаются посадить себя на диету(чуть ли на каждую неделю), но реже добиваются результатов. Почему? Думаю, потому что первые пытаются полностью изменить свою жизнь, им сложнее на это решиться, но в последствии отступать уже не куда. А вторые, пытаются быть такими же как все, ("90-60-90" никто не отменял) но по-сути эти люди мало что меняют. Они ведь даже не заметят потери 2-3 лишних килограмм, если только не встанут на весы. И поэтому с лёгкостью расстаются с достигнутым ими результатом. Ну, про третий тип девушек (а в третью категорию могут входить только девушки) я даже не знаю что сказать. Тощие девицы мечтают похудеть до 36 кг, чтобы показать всему миру свои прекрасные ключицы. Лично я считаю, что это уже анорексия, и здесь нужна помощь других людей. Так вот, вернёмся к первым двум типам. Я начала весь этот разговор для того, чтобы сделать один небольшой вывод. Эти люди должны учиться друг для друга. Первые должны не бояться менять себя и свою, и с легкостью быть готовыми к переменам, как вторые. А вторые должны учиться стойкости и упорству первых. Вот она, гармония. Всё этом мире дополняет друг друга.
Спасибо за внимание. Я ушла учить историю. Всем спокойной ночи.