Снова с вами!

Добрый вечер форумчане! Я вернулась, чтобы продолжить борьбу с собой, с лишним весом и комплексами!

Недавно я встала на весы и они показали 68,2 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я практически рвала на себе волосы.Правда у меня способствовало этому именно "диета": «Сбалансированная диета - это когда в каждой руке по пирожному» (Прочитала здесь на сайте). Я человек такой, что если неприятности или расстройство я заедаю((((( и обьычно шоколадками и прочим, а сейчас всякие переживания учебные вот во что вылились. НО желание справиться очень большое. Вчера я поехала кататься на роликах, не далеко и всего минут 30-40, но решила что надо с чего-то начать!
Сумела собраться и сейчас не набираю, заедая расстройство, а снова сбрасываю и ОЧЕНЬ ХОЧУ пойти на рекорд. К тому же стимул у меня самый замечательный: диплом обещают дать мне в этом году..., конечно, при условии что сдам ГОС и защищу диплом;) В начале июля выпускной планируем с группой и на фотографиях хочется выглядеть стройняшечкой)))))

Сегодня я весь день дома-готовлюсь к ГОСу, вечером планировала не велике покататься дабы развеяться и растрястись, но у нас вот уже час капает дождь и затянуло все небо. Надеюсь, завтра удастся)

Диета моя будет состоять из того, что я буду меньше кушать, больше овощей, злаков...и по вечерам (после 18) отказываться от еды...если только яблоко или немного кефирчика.

Всеми удачи! Мне удачи))) Буду заходить вечерками отписываться))) Мне легче с кем-то худеть, чем одной)