Блог Нинель

я в шоке=) надеюсь весы не врут=) МЕЖДУ ПРОЧИМ, талия убавилась 3 см, мои ушки на боках ушли на целых 5 см, за ровно месяц, первое измерение было 19.03 уши мои были 103,5 и теперь они у меня 98=))))сегодня 18.04
Вот теперь я вижу плоды моей кропотливой работы=)))

Сегодня нет отвеса, а значит моя вчерашняя прогулка в почти 3 км, пошла впрок, ну или наоборот, затишье перед бурей...ладно, на сегодня уже таких прогулок не буду планировать, хватит и 1км, я думаю.

новое на весах...это циферка 7=) ох как я долго ждала этой циферки=)и наверное теперь она уже закрепилась=)))

сегодня взвесилась, была приятно удивлена=)будет видно дальше что

Весна на улице....солнышко светит по весеннему....так не хватает внимания, нежности, ласковых слов...Не дождаться их от самого дорогого человека на земле, никогда наверное, вот даже сегодня, он позвонил, и вместо ласковых слов, употреблял в разговоре лишь одни матные слова, в итоге вообще ужас, х

Девочки, вес стоит, разгрузочные дни не получились, ни фига=(очень растроена!!!Это ужасное моё поведение...завтра разгружусь на кефире всё таки, наверное, нужно сгонять эти ненавистные мне 80 кг. Ну надо же было драть всю неделю, это просто ужас!!!

Мой идеальный вес:
минимум: 63,6 кг.,
оптимум: 66,8 кг.,
максимум: 70,0 кг.

привет. все то у нас не просто так, у ребенка температура, наверное зубки лезут((((все не как у людей....Расстроилась очень. С утра встала пошла на весы,ну точного определения нет, это так примерно, я думаю,точной шкалы нет как такого. приобрести электронные весы что ли=( сегодня настроения нет...совсем просто.

Привеса как я ждала, нет, радости не было предела! Сегодня по питанию: 1 яйцо глазунья жарили без масла,30 гр хлопьев с молоком, через два часа после еды чашка цикория без сахара и сливок. ничего так вкус, я впервые попробовала, честно=)))но я не разочарована. мне даже понравилось.

Сосчитала примерное количество ккал на сегодня вместе с пивом, получается прилично 684 ккал!!!маловато, но соленое даст о себе знать...ну и ладно...справимся