Блог LiSiчkа

тэкс!!!! почти целый месяц ничего не писала...ни что поделаешь-сессия,сессия,сессия.... к счастью все прошло и можно смело браться за себя!!!! дней 5 назад начала питаться так: утро-овсянка,обед-салат с курицей,ужин-либо кефир,либо яблоки. делаю перекусы яблоками или ягодой.

ух....вот опять понедельник и я продолжаю худеть....впрочем как всегда...мне уже начинает нравиться это состояние, когда НИЗЯ есть вякую калорийную и не полезную бяку и ты НЕ ЕШЬ!!!!! НИЗЯ кушать после 18.00 и ты НЕ ЕШЬ!!!!! и УЖЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕ ХОЧЕТСЯ!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

вот и просидла я целый день на молокочае. постоянно сижу, стандартно каждое воскресенье, с маленькими перерывами где-то месяцев 10 на нем разгружаюсь))))) рекорд!!!!!

девочки привет!!!! вот все читаю статьи о том, сколько пить воды во время худения. одни пишут- чем больше, тем лучше. другие-пейте не более 1,5литра, тк избыточная вода защищает внутренний жир и человек не худеет!!!!! кому верить??????

вот и понедельник, продолжаю и дальше худеть))))) скоро сессия начнется, сейчас зачетная неделя началась((((( настроения никакого(((( есть вообще ничего не хочется(((( экзамены на носу((((( математика, инорматика, статистика((((( че так страшно то все сдавать?????

ух,вот и закончился второй день. ура!!!! я целых ДВА дня питалась правильно!!!!! :bigsmile: да я просто УМНИЧКА!!!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: на весы вставать пока не буду!!!!

сегодня просто КЛАССНЫЙ день!!! :) за прошедшие выходные я полностью осмыслила свою жизнь и сделала некоторые выводы- ЛУЧШЕ СЕЙЧАС побороть свой аппетит, чем всю жизнь себя стесняться!!!!!!!!

Не знаю как мне быть…решила худеть основательно без всяких маленьких и больших срывов… вот только каким путем идти не знаю((( либо считать калории, либо просто правильно питаться, либо садиться на какую-нибудь диету….

ну вот, завтра просижу на сельдерейном супце и все, дальше можно продолжать питаться правильно. главное я пинок себе дала.!!!!!!!
взвешиваться пока боюсь)))))

ну вот. опять я сижу на сельдерейном супе)))) первый раз сидела осенью. вроде результаты были, а сейчас не знаю, нет конечно знаю- результаты по объемам есть, но по кг -даже прибавила!!!!! ссылаюсь только на жидкость в организме. жир не может образоваться, ведь я ем "жиросжигающий супчик"!!!!!