Ленивый. Выходной.

Пмсит меня по-полной,дикий аппетит невозможно обуздать,стараюсь есть только правильные продукты,но не всегда выходит,вот вчера пачку 100 гр арахиса приговорила,а это 600 ккал! Сегодня та же история.
Питание:
Кефир 200 гр с клубникой,целым бананом,клетчаткой. Апельсин. Бутерброд с нежирной куриной ветчиной с черным хлебом. Сайда жареная,салатное ассорти с помидором,огурцом с лим.соком и раст.маслом. 2 куриных крылышка отварных с тем же салатом. Доела за дочей немного мультизерновых хлопьев с молоком.
Из хорошего-кофе выпила только одну чашку с утра,потом только чай и мин.вода с лимоном. Чувствую себя бегемотиком раздутым,но пробежку никто не отменял.
Всем хороших отвесов,красавицы!