Мой путь к совершенству.

Итак, сегодня 5-ый день! Отвес за 4 дня 1,9 кг! Вчера день прошел очень легко и свободно, но.... вечером стало вдруг хотеться немного хлеба... я выстояла, потому что читала результаты и достижения других полъзовательниц - это меня и удержало!!!! С утра отвес 300 гр! День начался как и вчера: голода нет, ем овощи и й огурт. Единственное нарушение - ем утром с кофе маленькую ложку меда с й огуртом, у меня работа умственная - мозг иначе никак проснуться не может. В целом, ощущение легкости, комфорта и спокойствия. Единственное - живот под вечер надувается - никак не может к обилию овощей привыкнуть)))) Думаю, со второй недели все наладится! И, кстати, именно сегодня я проснулась с пониманием и твердой уверенностью, что выстою до конца!

И, конечно, не может не радовать чистая, сияющая кожа лица! Сегодня вот у меня выходной, поэтому я сделала маску для волос, кофейный скраб для тела, ванночку для ножек моих))) - девушки, с каждым потерянным граммом я люблю себя все больше и балую себя любимую не вредными сладкими или жирными продуктами, а уходом за волосами и телом в целом! Результат диеты меня мотивурует к красоте!!!

в смысле "откуда ник"??? я не поняла вопрос)