- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Фитнес - сейчас или позже?
Главные вкладки

пн., 13.10.2014 - 21:33 — СкороСтануСтройная
Сегодня заезжала в фитнес клуб. Подумываю купить абонемент и позаниматься с тренером.
Только вот сомнения - че-то я и так кручусь как белка, хватит ли сил? Если ходить, то получится только поле 21.00 и днем в выходные. Туда-сюда и спать буду в будни ложиться около 12-ти... А у меня каждый час сна на счету. Боюсь "посыплюсь".
Или подождать, пока вес скину хотя бы на 5-6 кг стабильно?
Короче, дилемма.
Что посоветуете?
И по традиции, моя завтрашняя менюшка:
Утром, как обычно, кофе с батончиком мюсли.
10.30 Гречка с луком + 1 сосиска
13.00 Овощной салат (огурцы, помидоры, лук, оливковое масло) + отварная говядина
16.00 Йогурт
18.00 Яблоко
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог СкороСтануСтройная
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии