Блог Зайчиха

Всем привет!

Меня зовут Катя.С завтрашнего дня я решила сесть на диету и заняться спортом.С самого детства я была полненькой,а тут еще были проблемы с гормонами и по женски год назад и я поправилась на 12 кг.
Т.к. у меня есть дома кухонные весы,то решила сесть на диету АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ.
В свое меню планирую включать фрукты,овощи,творог,йогурты,отварную рыбу и курицу.