День 1

Вес неизвестен, так как плато расстраивает меня, а я расстраиваться не хочу, поэтому будем недельку жить без весов, пока не войду в нормальный ритм и не слезу с плато.
Я решила по-тихоньку приводить свою жизнь в порядок и готовиться к следующему году. Как бы то ни было, каждый новый год - это для меня некий рубеж, когда я подвожу итоги и строю планы на будущее, в этом году мне есть о чем подумать, есть, что запланировать, вынести итоги этого года. И наметить дальнейшие ориентиры.
Я решила посмотреть внутрь себя. Свой вчерашний вечер я начала с планирования сегодняшнего дня и уже целый 1:15 минут я ему следую=) Пусть так=) Посмотрим, как до вечера дотяну.
Подумалось мне, что буду только раз в неделю вводить нововведения. На этой неделе я живу по расписанию, нужно выдержать это. Планировала заниматься йогой и утром, и вечером, но на этой неделе оставлю только утро. Моя цель на этой неделе - самодисциплина.